Lionel a entamé son quatrième stage de haute montagne . Les trois premiers ont eu lieu dans les Hautes Alpes. Ce n’est pas par infidélité que Lionel est parti cette fois ci dans le Haut Atlas marocain mais en ce moment les Hautes Alpes se réservent pour les sports de glisse.

Lionel avait deux buts : faire 3 000 kms et perdre 5 Kilos. Pour cela, il a choisi trois cols. Pendant 19 jours, il a monté le col de Tichka long de 16 km à une altitude de 2 260 m. La pente monte à 6, 5 % de moyenne. Deux kilomètres avant le sommet, il empruntait une pente dont la moyenne était 14%, il atteignait alors une altitude de 3 250M. Il a emprunté ce passage 26 fois.

Il l’a monté 101 fois.
	A partir de 17 h, la température chute à – 5°
Une seule « gamelle » due au verglas.	le dernier raidillon

Durant deux jours, il est allé monter six fois le col d’Oukaïden long de 30 km et à une altitude de 3 200m.

Arrivée dans la neige.

Puis, il s’est rendu pour deux jours dans le col de TISIT N’TEST long de 40 km et d'une altitude de 2 100 m. Lionel l'a gravis à deux reprises en souvenir du raid roues libres sur l’Afrique intergénérations qui l’avait emprunté.

Cet article est le début d’une série de cinq reportages sur le Haut Atlas.

c’était un jour sans , les jambes ne répondaient pas.

Il l’a monté  «au moral ».